Top body challenge semaine 2 pdf

Son Top Body Challenge c’est 12 semaines d’entraînements, 3 fois 30 minutes par semaines, plus un plan de reprise du cardio … Avec une montée en charge très évolutive pour que personne ne décroche. Le premier jour d’essai est gratuit, essayez-le !! Il faut cliquer ici.

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